Alle Artikel mit dem Schlagwort: Smoothie

Cinnamon Roll Smoothie – TrinkBar

Veröffentlicht von Natuerlich Lecker

Heute zeige ich euch ein leckeres Rezept für einen Cinnamon Roll Smoothie. Es ist ein leckerer Drink z.B. zum Frühstück. [sam id=”1″ codes=”true”] 1 Portionen Arbeitszeit: 5 Min. Ruhezeit: 0 Min. Back-Kochzeit: 5 Min. Schwierigkeitsgrad:  simpel Kalorien p. P.: keine Angabe   Zutaten: 1 Banane 15g Haferflocken ½ TL Kakaopulver ½ TL Zimtpulver 200g Mandelmilch 1 Dattel   Glas: Longdrinkglas   Deko:   Zubereitung: Alle Zutaten in einen Blender geben und pürieren, dann in ein Longdrinkglas abseihen.   Viel Spaß beim nachmachen Alex von TrinkBar Zum Schutz Ihrer persönlichen Daten ist die Verbindung zu YouTube blockiert worden.Klicken Sie auf Video laden, um die Blockierung zu YouTube aufzuheben.Durch das Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von YouTube.Mehr Informationen zum Datenschutz von YouTube finden Sie hier Google – Datenschutzerklärung & Nutzungsbedingungen. YouTube Videos zukünftig nicht mehr blockieren. Video laden [sam id=”2″ codes=”true”]

Erdnuss Beeren Protein Smoothie – TrinkBar

Veröffentlicht von Natuerlich Lecker

Heute zeige ich euch ein leckeres Rezept für einen Erdnuss Beeren Protein Smoothie. Es ist ein sehr cremiger und aromatischer Drink, bestens geeignet für nach dem Fitnesstraining. [sam id=”1″ codes=”true”] 1 Portionen Arbeitszeit: 5 Min. Ruhezeit: 0 Min. Back-Kochzeit: 5 Min. Schwierigkeitsgrad:  simpel Kalorien p. P.: keine Angabe   Zutaten: 200g Mandelmilch 1 Banane 110g Beerenmischung (TK) 1 EL Erdnussbutter (gehäuft) 20g Gojibeeren   Glas: Longdrinkglas   Deko:   Zubereitung: Alle Zutaten in einen Blender geben und pürieren, dann in ein Longdrinkglas abseihen.   Viel Spaß beim nachmachen Alex von TrinkBar Zum Schutz Ihrer persönlichen Daten ist die Verbindung zu YouTube blockiert worden.Klicken Sie auf Video laden, um die Blockierung zu YouTube aufzuheben.Durch das Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von YouTube.Mehr Informationen zum Datenschutz von YouTube finden Sie hier Google – Datenschutzerklärung & Nutzungsbedingungen. YouTube Videos zukünftig nicht mehr blockieren. Video laden [sam id=”2″ codes=”true”]

Banana Split Smoothie aka Shake – TrinkBar

Veröffentlicht von Natuerlich Lecker

Heute zeige ich euch ein leckeres Rezept für einen Banana Split Smoothie der eigentlich ein Shake ist. Es ist eine tolle Abwandlung meines Dessert auf meinem anderen YT Kanal, den Link zum Dessert findet ihr hier. [sam id=”1″ codes=”true”] 1 Portionen Arbeitszeit: 5 Min. Ruhezeit: 0 Min. Back-Kochzeit: 5 Min. Schwierigkeitsgrad:  simpel Kalorien p. P.: keine Angabe   Zutaten: 1 Banane 350g Vanillemilch 3 Stück American Cookies 2 EL Sprühsahne Glas: 1 Longdrinkglas 1 EL Schokoladensoße   Deko: Sahne   Zubereitung: Zuerst wird die Hälfte der Banane in dünner Scheiben geschnitten und beiseite gelegt. Dann 200g Vanillemilch mit den American Cookies in einem Mixer zerkleinern bis ihr Keksmilch habt. Nun ein paar Bananenscheiben, nicht alle, in das Glas kleben und etwas mit einem Löffel andrücken (siehe Video). Dann die Keksmilch bis zur Hälfte einfüllen und alles mit 2 El Sprühsahne toppen und etwas zum „versiegeln“ verteilen. Auf die Sprühsahne mit 4-5 weiteren Bananenscheiben toppen und die noch ganze Hälfte der Banane in den ausgespülten Mixer geben. Nun noch die restlichen 150g Vanillemilch dazu geben und …

Mango Goji Sunrise Smoothie

Veröffentlicht von Natuerlich Lecker

Heute zeige ich euch ein leckeres Rezept für einen mega leckeren, gesunden und Vitaminstarken Smoothie. Es ist ein tolles Rezept mit Goji Beeren und Chia Samen mit einem tollen Sunrise Effekt. Nur für euch. [sam id=”1″ codes=”true”] 1 Portionen Arbeitszeit: 5 Min. Ruhezeit: 0 Min. Back-Kochzeit: 5 Min. Schwierigkeitsgrad:  simpel Kalorien p. P.: keine Angabe   Zutaten: 1 Mango 9,5 cl Orangensaft (Direktsaft) 1 Banane 1 TL Chia Samen 70g Himbeeren  (TK oder frisch) 70g Erdbeeren (TK oder frisch) 25g Goji Beeren (getrocknet) 150g Mandelmilch   Glas: Longdrinkglas   Deko:   Zubereitung: Zuerst wird die Mango geschält und dann in grobe Würfel geschitten, anschließend werden von der Mango 125g in den Mixer gegeben. Nun noch ½ Banane dazu geben und alles fein pürieren. Anschließend die Chia Samen noch kurz einrühren und in ein Glas füllen. Nun den Mixbehälter auswaschen und die Himbeeren, Erdbeeren, Gojibeeren und die Banane dazu geben, alles mit der Mandelmilch aufgießen und dann fein pürieren. Die rote Smoothieflüssigkeit wird nun auf die gelbe Flüssigkeit geschichtet, dazu einen Esslöffel mit der gewölbten Löffelseite …

veganer Espresso Smoothie – TrinkBar

Veröffentlicht von Natuerlich Lecker

Heute zeige ich euch ein leckeres Rezept für einen veganen Espresso Smoothie. Dieser Smoothie ist etwas besonderes zum Frühstück und ist der perfekte Start in den Tag 🙂 [sam id=”1″ codes=”true”] 1 Portionen Arbeitszeit: 5 Min. Ruhezeit: 0 Min. Back-Kochzeit: 5 Min. Schwierigkeitsgrad:  simpel Kalorien p. P.: keine Angabe   Zutaten: 260g Hafermilch 2 TL Kakaopulver (schwach entölt) 2 TL Instant Espressopulver ½ TL selbstgemachtes Vanilleextrakt 4 Datteln 5 Eiswürfel (normale Größe)   Glas: Longdrinkglas   Deko:   Zubereitung: Alle Zutaten in einen Mixer geben und solange pürieren bis eine homogene Masse entstanden ist.   Viel Spaß beim nachmachen Alex von TrinkBar Zum Schutz Ihrer persönlichen Daten ist die Verbindung zu YouTube blockiert worden.Klicken Sie auf Video laden, um die Blockierung zu YouTube aufzuheben.Durch das Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von YouTube.Mehr Informationen zum Datenschutz von YouTube finden Sie hier Google – Datenschutzerklärung & Nutzungsbedingungen. YouTube Videos zukünftig nicht mehr blockieren. Video laden [sam id=”2″ codes=”true”]

Spekulatius Smoothie – TrinkBar

Veröffentlicht von Natuerlich Lecker

Heute zeige ich euch ein leckeres Rezept für einen Spekulatius Smoothie. Er passt wunderbar in die Weihnachtszeit und ist mit Clementinen verfeinert. Ich sag nur yummy 😀 [sam id=”1″ codes=”true”] 1 Portionen Arbeitszeit: 5 Min. Ruhezeit: 0 Min. Back-Kochzeit: 5 Min. Schwierigkeitsgrad:  simpel Kalorien p. P.: keine Angabe   Zutaten: 300 ml Mandelmilch 1 ganze Clementine 1 ganze Banane 3 Spekulatiuskekse   Glas: Longdrinkglas   Deko: Zimt   Zubereitung: Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, dann alles in ein Glas abgießen und mit Zimt bestreuen. Fertig   Viel Spaß beim nachmachen Alex von TrinkBar Zum Schutz Ihrer persönlichen Daten ist die Verbindung zu YouTube blockiert worden.Klicken Sie auf Video laden, um die Blockierung zu YouTube aufzuheben.Durch das Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von YouTube.Mehr Informationen zum Datenschutz von YouTube finden Sie hier Google – Datenschutzerklärung & Nutzungsbedingungen. YouTube Videos zukünftig nicht mehr blockieren. Video laden [sam id=”2″ codes=”true”]

Grüner Frühstückssmoothie – TrinkBar

Veröffentlicht von Natuerlich Lecker

Heute zeige ich euch ein leckeres Rezept für einen grünen Frühstücksmoothie welcher auch eine super Resteverwertung ist. [sam id=”1″ codes=”true”]   Zutaten: 1 Bund Radieschenblätter 1 große Banane 1 TL Zitronensaft 1 EL Olivenöl 100ml Wasser (still) 150ml Apfelsaft   Glas: Longdrinkglas   Deko:   Zubereitung: Alle Zutaten in einen Mixer geben, ordentlich pürieren. Fertig.   Viel Spaß beim nachmachen Alex von TrinkBar Zum Schutz Ihrer persönlichen Daten ist die Verbindung zu YouTube blockiert worden.Klicken Sie auf Video laden, um die Blockierung zu YouTube aufzuheben.Durch das Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von YouTube.Mehr Informationen zum Datenschutz von YouTube finden Sie hier Google – Datenschutzerklärung & Nutzungsbedingungen. YouTube Videos zukünftig nicht mehr blockieren. Video laden 9

Pinki | Green smoothie

Veröffentlicht von Natuerlich Lecker

Heute gibt es einen leckeren grünen Smoothie welchen ich Pinki genannt habe. Er ist ebenfalls ein Einsteigersmoothie mit rote Beete. Es ist das letzte Getränke Rezept auf Natürlich Lecker, denn seit dem 01.09.2015 gibt es meinen Kanal für Drinks mit dem Namen TrinkBar. Zutaten: 1 Fenchelknolle 1 Rote Beete Knolle (gegart) 2 Äpfel 150g Naturjoghurt 500g Wasser [sam id=”1″ codes=”true”] Zubereitung: Die Fenchelknolle putzen und in kleine Stücke schneiden. Die Rote Beete aus der Verpackung holen, klein schneiden und mit dem Naturjoghurt und dem Wasser in einen Mixer geben. Dann noch die Äpfel entkernen, klein schneiden und ebenfalls dazu geben und pürieren, bis alles zu einer homogenen Masse geworden ist. Fertig. Viel Spaß beim Nachmachen Natürlich Lecker Zum Schutz Ihrer persönlichen Daten ist die Verbindung zu YouTube blockiert worden.Klicken Sie auf Video laden, um die Blockierung zu YouTube aufzuheben.Durch das Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von YouTube.Mehr Informationen zum Datenschutz von YouTube finden Sie hier Google – Datenschutzerklärung & Nutzungsbedingungen. YouTube Videos zukünftig nicht mehr blockieren. Video laden [sam id=”2″ codes=”true”]